AU TRAVAIL PRENEZ
SOINS DE VOS YEUX :
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Faire des pauses régulières (20
secondes toutes les 20 minutes) lorsque vous travaillez sur
écran.
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Porter sa correction au plus tôt, “les lunettes de repos” sont des
lunettes adaptées à chaque personne pour corriger un défaut de la vue à
l’origine d’une fatigue.
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Régler l’intensité lumineuse de l’écran et la lampe d’appoint de façon
à avoir une lumière homogène avec la pièce.
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Régler la position de l’écran en fonction de la correction (plus bas en cas de port de verres
progressifs ou de lentilles).
Vous y
gagnerez en efficacité.
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QUELQUES ASTUCES POUR S'ADAPTER RAPIDEMENT AUX VERRES PROGRESSIFS :
Si
vous n’avez jamais porté de lunettes, il est tentant de retarder au
maximum le port de verres progressifs. Cependant, plus vous
commencez tôt, plus votre adaptation sera rapide car les premiers
verres progressifs ne sont pas très puissants.
Favorisez la
vision des contrastes et des couleurs en équipant vos lunettes
progressives d’un traitement antireflet de qualité car ce dernier est
indispensable pour un travail intensif sur écran et sous lumière
artificielle. Il apporte un gain notable de confort visuel, plus
de transparence, une meilleure acuité visuelle et augmente la
résistance aux rayures.
Si le
port de vos verres progressifs ne vous procure pas une sensation de
confort après une période d’acclimatation de deux à trois semaines,
n’hésitez pas à consulter notre opticien à domicilequi vous donnera de
précieux conseils.
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